Femeile care tanjesc sa aiba siluetele vedetelor de la Hollywood au o noua metoda pentru a slabi. Este suficient sa consume in timpul zilei numai mancare pentru bebelusi, iar seara la cina sa aleaga o portie de carne slaba cu garnitura de legume. Asa pot pierde pana la patru kilograme intr-o singura saptamana. Cat de sanatos este insa acest regim aflam de la medici.
Nu trebuie sa prepari salate, sa numeri calorii, cu atat mai putin sa cantaresti. Meniul consta in 14 portii de mancare pasata pentru copii, plus o cina cu carne slaba si legume.
Este o moda la fel de trecatoare ca orice alta moda, care a aparut in lumea vedetelor americane, insa este o dieta dezechilibrata nutritional.
Principiul de baza: mese mici si dese. In loc de o portie obisnuita de mancare se consuma un borcan cu mancare pentru bebelusi. Aceasta este un amestec de legume sau unul de legume cu carne tocate pana se obtine o pasta. Are un bust relativ bun pentru bebelusi, insa pentru adulti nu este foarte gustoasa. Nu contine aditivi, conservanti, grasimi saturate sau carbohidrati. Au un continut moderat de glucide si sunt 100% naturale.
Nutritionistii spun ca nu este nimic rau in a manca acest tip de alimente, sunt bogate in nutrienti si foarte hranitoare. Totusi, un regim pentru slabit inseamna calorii scoalaslabire.com, lipide si glucide putine. Dar o ratie proteica normala, fiziologica, iar dintr-o ratie de bebelus nu se poate obtine.
Dupa intreruperea acestei diete organismul pune dublu numarul de kilograme. Dieta ideala este modificarea stilului de viata, cu alimente naturale si mult sport.
Vezi si Antena 1
Sursa foto: webmd.com
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu